Indhold
Behandlingen af pubalgi, som er et kronisk problem, der rammer mange atleter, såsom fodboldspillere, løbere eller hockeyspillere, bør styres af en ortopæd og udføres normalt med hvile og påføring af kolde kompresser i lysken i 7 timer. til 10 dage.
Derudover kan lægen i disse første dage også ordinere indtagelse af antiinflammatoriske lægemidler, såsom Ibuprofen eller Diclofenac, for at lindre smerter og reducere hævelse i det berørte område.
Efter 2 uger skal fysioterapi startes, og i de mest alvorlige tilfælde kan det være nødvendigt med kirurgi for at behandle pubalgi.
Fysioterapi mod pubalgi
Fysioterapeutisk behandling af pubalgi bør kun startes hurtigt og varer ca. 6 til 8 uger, når smerten startede for kort tid siden, men det kan tage 3 til 9 måneder, når smerten er opstået for længe siden.
Normalt udfører patienten under fysioterapisessioner for pubalgi øvelser, der hjælper med at styrke musklerne i underlivet og låret, hvilket gør behandlingen hurtigere. Tjek, hvordan behandlingen udføres i fysioterapi.
Kirurgi for pubalgi
Pubalgi kirurgi bruges kun i de mest alvorlige tilfælde, når problemet ikke kun behandles ved hjælp af fysioterapi. I disse tilfælde udfører ortopæd kirurgi for at gøre musklerne i regionen stærkere og forhindre udseendet af nye lyskebrok.
Efter operation for pubalgi vil lægen guide patienten til en genopretningsplan, så han kan vende tilbage til sportsaktiviteter om cirka 6 til 12 uger.
Alternativ behandling for pubalgi
Den naturlige behandling for pubalgi bør kun bruges som et supplement til medicinsk behandling, og det kan gøres med akupunktur for at lindre smerter og homøopatiske midler, såsom Homeoflan, for at reducere hævelse, for eksempel.
Tegn på forbedring af pubalgi
Tegn på forbedring af pubalgi kan tage op til 1 måned at komme op og inkluderer smertelindring, nedsat hævelse i lysken og let bevægelse af benet på den berørte side.
Tegn på forværring af pubalgi
Tegn på forværring vises hovedsageligt hos atleter, der har haft en alvorlig skade, der forårsagede pubalgi og generelt inkluderer øget smerte og hævelse samt vanskeligheder med at gå eller lave små bevægelser med benet.