Indhold
Hvidløg er et fremragende hjemmemedicin til hjertet, da det indeholder allicin, et stof, der hjælper med at reducere kolesterol og triglycerider i kroppen, så effektiv som statiner ordineret af læger. For at bruge hvidløg som en måde at forhindre hjertesygdomme på, anbefales det at forbruge den rå, og en god måde at drage fordel af dens medicinske egenskaber på er at drikke vand med hvidløg. Se opskriften:
ingredienser
- 5 fed skrællet og knust hvidløg
- 500 ml vand
Klargøringstilstand
Anbring hvidløgsklyven i en glasflaske sammen med vandet, og lad den stå i 6 til 8 timer. Ryst godt. Drik 1 glas vand på tom mave og et andet, inden du går i seng hver dag som en komplementær måde at forebygge og behandle hjertesygdomme på.
Men pas på, da dette hjemmemedicin ikke bør erstatte medicinske anbefalinger og medicin.
Frisk hvidløg skal bruges til denne opskrift, fordi koncentrationen af allicin i den er højere.
Oprettet af: Tua Saúde Editorial Team