Indhold
Stenbryderen er en lægeplante, der også er kendt som Hvid Pimpinella, Saxifrage, Stenbryder, Pan-breaker, Conami eller Wall-piercing, og som kan medføre nogle sundhedsmæssige fordele såsom at bekæmpe nyresten og beskytte lever, da det har vanddrivende og hepatobeskyttende egenskaber ud over at være antioxidanter, antivirale, antibakterielle, antispasmodiske og hypoglykæmiske.
Det videnskabelige navn på stenbryderen er Phyllanthus niruri, og det kan købes i helsekostbutikker, sammensatte apoteker og gademarkeder.
Hvad er det for
Stenbryderen har nogle stoffer såsom ligniner, C-vitamin, terpener, triterpener, tanniner og flavonoider, der betragtes som potente naturlige antioxidanter. Derfor kunne denne lægeplante bruges til at:
- Behandling og forebyggelse af nyresten, da nogle undersøgelser antyder, at forbruget af denne plante kunne forhindre dannelse af sten, hæmme dens vækst og lette eliminering gennem urin;
- Forhindre galdesten
- Hjælper med at mindske væskeretention
- Lindre symptomer på halsbrand
- Forbedre forstoppelse
- Bekæmpe virusinfektion, såsom hepatitis B, fordi den hæmmer replikationen af virusets DNA;
- Bekæmp muskelspasmer og fungere som et muskelafslappende middel;
- Hjælp til at sænke blodsukkeret, kontrol med diabetes, hyperinsulinisme og insulinresistens;
- Beskyt leveren mod forgiftning
- Hjælper med at kontrollere blodtrykket ved at lette eliminering af natrium.
Derudover kunne stenbryderen også forhindre celleskader på grund af dets antioxidante virkning og kan også forhindre nogle typer kræft, såsom fx lunge- og brystkræft.
Sådan bruges
Stenbryderen har oprindelig en bitter smag, men derefter bliver den blødere. Brugsformerne er:
- Infusion: 20 til 30 g pr. Liter. Tag 1 til 2 kopper om dagen;
- Afkog: 10 til 20 g pr. Liter. Tag 2 til 3 kopper om dagen;
- Tør ekstrakt: 350 mg op til 3 gange om dagen;
- Pulver: 0,5 til 2 g pr. Dag;
- Tinktur: 10 til 20 ml, opdelt i 2 eller 3 daglige doser, fortyndet i lidt vand.
De dele, der bruges i stenbryderen, er blomsten, roden og frøene, som kan findes i naturen og industrielt i dehydreret form eller som en tinktur.
Sådan tilberedes te
Ingredienser:
- 20 g stenbryder
- 1 liter vand
Klargøringstilstand:
Kog vandet og tilsæt lægeplanten, og lad det stå i 5 til 10 minutter, sil og tag den varme drik, helst uden brug af sukker.
Hvornår skal det ikke bruges
Stone breaker te er kontraindiceret til børn under 6 år og til gravide eller ammende kvinder, fordi den har egenskaber, der krydser moderkagen og når frem til babyen og kan forårsage abort, og også passerer gennem modermælk, der ændrer mælkens smag.
Derudover bør du ikke drikke denne te i mere end 2 uger i træk, da det øger eliminering af vigtige mineraler i urinen. Se flere muligheder for hjemmemedicin for nyresten.
Oprettet af: Tua Saúde Editorial Team
Bibliografi>
- BOIM Mirian; HEILBERG Ita; SCHOR Nestor. Phyllanthus niruri som en lovende alternativ behandling for nefrolithiasis. International Braz J Urol. 36. 6; 657-664, 2010
- AL ZARZOR Raghdaa et al. Phyllanthus Niruri standardiseret ekstrakt lindrer udviklingen af ikke-alkoholiske fedtsygdomme og nedsætter den aterosklerotiske risiko i Sprague - Dawley Rats. Næringsstoffer. 9. 7; 2017
- AF AQUINO Eronita. Ernæring og fytoterapi: Alternativ behandling gennem planter. 2. plads Brasilien: Vozes, 2011. 214-215.
- SAU HAR Lee. Antimetastatiske virkninger af Phyllanthus på humant lunger (A549) og bryst (MCF-7) kræftcellelinjer. 6. 6; Plos en, 2011