5 MåDER AT øGE SEROTONIN På - GENEREL KLINISK

5 måder at øge serotonin på



Redaktørens Valg
Hvad er hudpleje, og hvordan man gør det
Hvad er hudpleje, og hvordan man gør det
For at øge serotoninniveauet anbefales det at øve fysisk aktivitet regelmæssigt, at have en diæt rig på tryptophan og at solbade i mindst 15 minutter om dagen. Tjek andre tip til at øge serotoninniveauet