Indhold
Fiskelatine i kapsler er et kosttilskud, der tjener til at styrke negle og hår og bekæmpe hængende hud, da det er rig på proteiner og omega 3.
Disse kapsler bør dog kun indtages efter anbefaling fra lægen eller ernæringsekspert og kan købes på apoteker og helsekostforretninger.
Hvad er fiskelatine til
Fiskelatine i kapsler er indiceret til:
- Styrke negle og hår, forhindre brud
- Bekæmp hængende hud, hvilket giver den et yngre udseende;
- Hjælp med at kontrollere dårligt kolesterol, fordi det er en naturlig kilde til fedtsyrer;
- Hjælp med at tabe sig, fordi det fører til en større følelse af mæthed;
- Hjælp med at forebygge fælles slid, hovedsageligt forebyggelse af arthrose og arthritis
Fiskegelatins egenskaber i kapsler inkluderer hovedsagelig omega 3 og proteiner, som er vigtige for produktionen af kollagen, som bruges i kroppen til at understøtte hud, knogler, brusk, ledbånd og sener, ud over at være ansvarlig for elasticitet og fasthed. af huden.
Sådan tages fiskelatine i kapsler
En kapsel skal tages 3 gange om dagen, 30 minutter før måltider, som f.eks. Kan tages til morgenmad, frokost og middag.
Inden du tager gelatinkapslerne, skal du dog læse etiketten på emballagen, fordi anbefalingerne til brug varierer efter mærke.
Pris på fiskgelatine
Fiskelatine koster mellem 20 og 30 reais, og generelt har hver pakke 60 gelatinkapsler.
Hvor kan man købe fiskegelatine i kapsler
Fiskgelatinkapsler kan købes i helsekostforretninger, et apotek eller via internettet.
Kontraindikationer af fiskegelatine i kapsler
Fiskelatine i kapsler bør kun tages efter lægehjælp, især personer med kroniske sygdomme med ændringer i blodpropper, gravide og ammende kvinder såvel som børn.
Læs også: Fordelene ved gelatine.
Oprettet af: Tua Saúde Editorial Team