Indhold
Kolesterol hos kvinder varierer alt efter deres hormonelle hastighed, og det er derfor mere almindeligt, at kvinder har den højeste kolesterol under graviditet og overgangsalder, og det er vigtigt at spise ordentligt, især i disse faser, for at undgå komplikationer og mindsker risikoen for hjerte-kar-sygdomme.
Højt kolesterol forårsager normalt ikke symptomer, og diagnosen stilles ved en blodprøve, der evaluerer det totale kolesterol og dets fraktioner (LDL, HDL og VLDL) samt triglycerider. Det er vigtigt at udføre denne test højst hvert 5. år, især efter 30 års alderen eller årligt, hvis der er risikofaktorer for højt kolesterol, f.eks. Diabetes, forhøjet blodtryk eller under graviditet.
Kolesterol under graviditet
Kolesterol begynder at stige naturligt under graviditeten fra 16 ugers svangerskab og når det dobbelte af den værdi, som kvinden havde, før hun blev gravid. Dette er en normal ændring, og mange læger er ikke så bekymrede over denne stigning, fordi den har tendens til at vende tilbage til normal, efter at barnet er født.
Men hvis kvinden allerede havde højt kolesteroltal, før hun blev gravid, eller hvis hun er meget overvægtig og også har forhøjet blodtryk, kan lægen anbefale en ændring i spisevaner for at undgå komplikationer under graviditeten og også for at forhindre kvinden i at opretholde kolesterol højt efter levering.
Her er hvad du skal gøre for at kontrollere kolesterol under graviditet.
Kolesterol i overgangsalderen
Kolesterol har også en tendens til at stige i overgangsalderen, hvilket er en normal og forventet ændring. Som med ethvert trin bør meget høje kolesterolniveauer i overgangsalderen behandles, da de øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme såsom hjerteanfald.
Det lavere niveau af kolesterol hos kvinder skyldes tilstedeværelsen af østrogen i blodbanen, og fordi østrogen falder dramatisk efter 50 år, er det på dette tidspunkt, at kolesterol har tendens til at stige hos kvinder.
Behandling i dette tilfælde kan udføres gennem hormonbehandling i 6 måneder. Hvis kolesterolniveauerne ikke vender tilbage til det normale, skal kvinden henvises til en kardiolog eller endokrinolog for at begynde specifik behandling, der kan omfatte brug af medicin.
Årsager til højt kolesteroltal hos kvinder
Hovedårsagen til øget kolesterol hos kvinder er hormonelle ændringer, der hovedsagelig forekommer under graviditet og overgangsalder, men derudover bidrager brugen af p-piller, kortikosteroider og anabolske steroider også til højt kolesteroltal. Andre faktorer, der også øger kolesterol hos kvinder er:
- Arvelig faktor;
- Hypothyroidisme;
- Ukontrolleret diabetes
- Fedme;
- Nyreinsufficiens;
- Alkoholisme og
- Stillesiddende livsstil.
Når kvinden har nogen af disse situationer, har hun en større risiko for at lide af hjerte-kar-sygdomme, såsom hjerteanfald eller slagtilfælde, så behandlingen for at sænke kolesterolet skal påbegyndes tidligt inden 50-års alderen eller så snart det opdages, at kolesterolet ændres.
Oprindeligt består behandlingen af en ændring i spisevaner forbundet med fysisk aktivitet. Hvis satserne stadig er høje efter 3 måneders livsstilsændring, anbefales det at starte specifik medicin for at reducere kolesterol.
Hvordan man behandler
Behandling af kolesterol hos kvinder kan ske ved at ændre spisevaner, øve fysisk aktivitet og bruge medicin, der hjælper med at regulere kolesterolniveauer og forhindre komplikationer.
Brug af stoffer er normalt angivet af lægen, når LDL-kolesterol (dårligt kolesterol) er over 130 mg / dL, og når det ikke kun kontrolleres med diætændringer og fysisk aktivitet. Behandling for højt kolesteroltal under graviditet kan udføres med en passende diæt, og den eneste medicin, der kan bruges på dette stadium, er kolestyramin.
Se følgende video og lær mere om, hvad du skal gøre for at sænke kolesterolet:
Kvinder med højt kolesteroltal skal være meget forsigtige, når de bruger p-piller, især dem, der er baseret på progesteron, da det øger kolesterolet yderligere, hvilket øger risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde.
Kolesterolreferenceværdier
Referenceværdierne for kolesterol for voksne over 20 år blev bestemt af det brasilianske selskab for kliniske analyser [1] [2] under hensyntagen til den kardiovaskulære risiko, som den anmodende læge vurderede at være:
Type kolesterol | Voksne over 20 år |
Total kolesterol | mindre end 190 mg / dl - ønskeligt |
HDL-kolesterol (godt) | større end 40 mg / dl - ønskeligt |
LDL-kolesterol (dårligt) | mindre end 130 mg / dl - lav kardiovaskulær risiko mindre end 100 mg / dl - mellemliggende kardiovaskulær risiko mindre end 70 mg / dl - høj kardiovaskulær risiko mindre end 50 mg / dl - meget høj kardiovaskulær risiko |
Ikke-HDL-kolesterol (sum af LDL, VLDL og IDL) | mindre end 160 mg / dl - lav kardiovaskulær risiko mindre end 130 mg / dl - mellemliggende kardiovaskulær risiko mindre end 100 mg / dl - høj kardiovaskulær risiko mindre end 80 mg / dl - meget høj kardiovaskulær risiko |
Triglycerider | mindre end 150 mg / dl - fastende - ønskeligt mindre end 175 mg / dl - ikke fastende - ønskeligt |
For bedre at forstå, hvad hver type kolesterol betyder og referenceværdierne, skal du tjekke hvilke kolesteroltyper.
Sæt resultatet af din kolesteroltest på lommeregneren, og se om alt er i orden:
Vldl / triglycerider beregnet efter Friedewald-formlen