Indhold
Mad kan være en god måde at hjælpe med behandlingen af aids på, fordi det bidrager til styrkelsen af immunsystemet og hjælper med at kontrollere og leve bedre med bivirkningerne forårsaget af antiretrovirale lægemidler, som er essentielle for at bekæmpe hiv-viruset.
Brug af medicin er afgørende for behandling af aids, fordi de reducerer chancerne for opportunistiske infektioner, men mad er lige så vigtig, fordi det hjælper med at forhindre kroniske sygdomme som diabetes, leversvigt eller hjertesygdomme, styrker immunforsvaret og endda hjælper med at minimere bivirkningerne af antiretrovirale stoffer, der styrer sygdommens udvikling og forbedrer livskvaliteten.
Væsentlig diætpleje
Generelt anbefales en sund, varieret og farverig diæt, og det er vigtigt at holde vægten godt kontrolleret for at undgå at tabe for meget og blive underernæret eller den for store vægtøgning, der kan øge risikoen for hjerte-kar-komplikationer.
Derfor anbefales det stærkt, at forbruget af fødevarer med antiinflammatorisk potentiale, såsom appelsin, acerola og hørfrø, såvel som fødevarer, der er rige på omega 3, såsom tun, sardiner og chia, beskytter lever, bugspytkirtel, hjerte og tarm. Find flere eksempler på: Fødevarer, der hjælper med at bekæmpe betændelse.
Et andet vigtigt punkt i den seropositive diæt er hygiejne, vask af hænderne og de fødevarer, der skal indtages meget godt. Dette er yderst vigtigt, fordi det reducerer risikoen for kontaminering med mikroorganismer, såsom Giardia og Salmonellaog dermed risikoen for gastroenteritis. Derudover er det meget vigtigt at undgå at indtage rå fødevarer, såsom carpaccio, sushi, roastbeef eller enhver sjælden mad på grund af den øgede risiko for kontaminering og tarminfektion.
Naturlige AIDS-retsmidler
At tage echinacea te dagligt tilrådes for at forbedre immunforsvaret, men selvom det naturlige forbrug af perikon, også kendt som perikon og have, som er indiceret til behandling af angst, nervøsitet og depression, gør det ikke det anbefales, når du tager medicin som Efavirenz, Delavirdine eller Nevirapine.
Hvordan man mindsker bivirkningerne ved AIDS-lægemidler
For at reducere de ubehagelige bivirkninger af lægemidler, der anvendes i antiretroviral terapi, kan kosten tilpasses hvert præsenteret symptom for ikke at nedsætte ernæringstilstanden og garantere et godt respons på behandlingen og dermed forbedre personens helbredstilstand.
Ved hvad du skal gøre for at reducere disse uønskede virkninger uden at skulle ændre medicinen:
Side effekt | Hvad skal man gøre |
Kvalme og opkast | Foretrækker små og hyppige måltider og undgå enhver drink sammen med måltidet. |
Undgå meget varme måltider og foretrækker kolde. |
Diarré | Undgå fede, meget krydrede og sukkerholdige fødevarer, såsom læskedrikke og industrialiseret juice. |
Drik rigeligt med væsker, såsom vand, kokosvand eller hjemmelavet serum, hvis du oplever opkastning eller diarré. |
Spis fødevarer med lavt fiberindhold som bananer, skrællede æbler, toast, brød, ris, pasta og tørre kiks. |
Mistet appetiten | Sats på fødevarer som supper eller milkshakes og vitaminer, der ikke har brug for meget indsats for at indtage. |
Ændring af smag | Brug mange aromatiske urter, såsom gurkemeje, peber, oregano, timian, spidskommen, laurbærblad, rosmarin eller basilikum. |
Sår i munden og spiserøret | Undgå sure fødevarer som citrusfrugter, eddike, salt eller varm krydret mad. |
Vægttab | Tilsæt rismel, pulveriseret mælk eller creme fraiche til suppen og saucerne. |
Hvorfor skal du være opmærksom på din vægt
De, der har HIV-virus, skal altid være opmærksomme på deres vægt for at undgå ufrivilligt vægttab og den deraf følgende skrøbelighed i immunsystemet, men også overvægt. Derfor anbefales det at gå til ernæringsekspert hver 6. måned for at tilpasse kosten for at opretholde en god sundhedstilstand og overveje brugen af kosttilskud.
Fordi ligesom medicinsk intervention med antiretrovirale lægemidler skal justeres i henhold til HIV-fasen, kan mad også tilpasses til at forebygge og behandle de sundhedsmæssige problemer, der opstår.